メディアアートとしての整体院

子供の健康を考えて

2018年11月 9日(金曜日) テーマ:生活

子供達の健康を考えて体重が太りすぎないように注意をしようと思っています。

以前よりもお腹大きくなってしまったなんて太鼓腹と言われるようになりました。

友達にこれ太鼓判だからと勧められて、酵素ダイエットに取り組むことになりました。一食をドリンクタイプと置き換えて摂り入れています。朝食を置き換えて飲むようにしていますが、飲み始めて約一ヶ月ほど経ったところで4キロも体重が減りました。この先も飲み続け、より理想の体型に近づけるように頑張っていきたいなと思います。酵素ダイエットを行う際に、最も効果があるのは、夕食を酵素ドリンクにしてしまうという生活を少なくとも1ヶ月やることです。希望の体重になれたとしても、急にダイエットを始めるまでの食事に戻るのではなく元気に成長してくれることを考えながらサプリメントなどを利用することがしっかりとやって、カルシウムをとることもしようと思っています。

子供たちがすくすく成長食事いることを願いながら、毎日の食生活を対策を心がけるようにしています。

もう一度今の生活環境改善することが必要になっています。

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